| dieta

dieta

  • Zdrowie

    Jak zrzucić tkankę tłuszczową z brzucha

    Tkanka tłuszczowa występująca w nadmiarze w naszym ciele to zmora dla wielu osób. Spalanie tłuszczu, inaczej lipoliza, jest to proces podczas którego uwalniane są kwasy tłuszczowe z wnętrza komórek tłuszczowych. Jest to proces, podczas którego nasz organizm pobiera potrzebną mu energię ze zmagazynowanego w naszym organizmie tłuszczu. Jedną z najbardziej problematycznych stref, jeśli chodzi o…

    Read More